目前我们非常确定要一起度过余生,但是最近遇到了非常棘手的事。
大背景是,在谈到性和情欲这件事时,我和她似乎完全相反。她表面是一个非常内向的人,喜欢看书、玩游戏、做模型,但内在却很喜欢“狂野”的bdsm,她最近才刚刚告诉我,她其实根本不喜欢“正常的性行为”(也是因为她我才关注了你)。
而其实我比较喜欢那种普通、有些罗曼蒂克的卧室生活,玫瑰和夕阳、轻轻的拥抱和慵懒的sex,然后在香薰中牵手睡去。
在过去的几个月,我开始发现我们在卧室里时都不快乐,这种不快乐甚至蔓延到了生活中。有次我给她送了一束玫瑰,她说还不如送她一份沙拉,至少能吃。那次我和她大吵了一架。
我们一起去做了心理咨询,但我觉得没有什么用,每次都从日常沟通开始,到她表达对bdsm的需求而结束。
然后,几个月前我换了工作,遇到了一个女同事,叫她C吧,我立刻就迷上了她。她和我是有共同语言的,她也喜欢烛光、玫瑰,那些浪漫的东西。
在我和C第一次接吻之后,我意识到自己在做背叛婚姻的事情。我立刻告诉了我老婆。
但是,问题来了,她非但没有反对,还鼓励我继续和C交往,她说,“很高兴看到你几年来得不到满足的压抑,终于可以被满足。”
我就问她,你不怕我爱上C,然后离开你吗?她又说,“好吧,如果你爱上了C,我们会一起找到解决办法的。”
然后过了不久,她就提出,我们是否可以拉C一起讨论下,尝试一段开放式关系,三个人一起。
中间沟通的过程就不说了,总之,现在C在我们同一个小区里租了房子,我们3人经常一起吃饭(她知道且同意了这段奇怪的关系)。但我和C也经常单独约会,我老婆也会去实践一些我觉得难以想象的事情,然后日常我和老婆还是生活在一起。
关键是,我觉得我和老婆更加相爱了,我们在一起时的紧张情绪消失了,我们各自的需求被满足,相处起来也更加和谐了,我们会告诉彼此自己的行程,但约定了两条规则:1、每三个月定期体检(我们对传染病之类的东西格外谨慎);2、我不想听到她bdsm的任何细节(我真的对那个不感兴趣)
但问题是,虽然我现在感觉比之前幸福的多,但我总觉得这不对。我告诉了我的几个好朋友,他们都觉得我疯了。
在内心深处,我知道自己深爱着我老婆,所以特别害怕我和她的婚姻被这种奇怪的幸福摧毁,我想知道我们现在是不是在一条危险的道路上狂奔?”
所以我想我仅仅可以给你几个建议,而无法明确告诉你,你目前的关系是好或者不好。
在提问中,你不止一次地强调了你与妻子多么的相爱——这恰恰是令人担忧的。
因为你与妻子二人的开放式关系是朝着两个完全没有交叠的不同方向发展,即——你喜欢的,她不喜欢;她喜欢的,你不喜欢。
因此不得不去考虑爱的转移。从你目前的描述中,你提到对C仅仅是入迷,但爱着自己的妻子。但是否有一天,你对C的情感会变得更强烈呢?随着相处的加深,强烈到变成爱,甚至压倒你与妻子的彼此许诺。
或者你的妻子呢?她在找到实践bdsm的partner后,对你的爱又会否改变?
毕竟两个志同道合的人在一起,感情升温的速度会远超没有共同语言的人。
这是我想到的第一个担忧。
她是否愿意仅仅成为修补你与妻子婚姻关系的工具人呢?还是,会想要的更多?(关系地位中、生活中、经济中)
或者也许你们沟通过,她现在确实愿意这么做,但随着你们的感情与日俱增,她会不会改变自己的想法呢?
还是说,C也会去寻找别的,除你之外的partner,让你们的开放式关系网络变得更加庞大,带来更多风险因素呢?(例如传染病的风险)
处理不好C的诉求,或者仅仅把她当作工具人,会是摧毁你与妻子婚姻的导火索。
这是我能想到的第二个担忧。
我能想到的办法是,你们三人需要提前、定期、真诚地去沟通。
推荐一个沟通方法叫做“雷达沟通法(RADAR)”,我会将它的出处附在文末。
雷达沟通法(RADAR)分为5个步骤:
1、 review(回顾)
所有人一起回顾一下过去一段时间发生了什么。
比如:上周三我们因为谁做饭发生了争吵,或者有哪些美好时光,又或者上周提问者和C发生了什么事情等等。
2、 agree the agenda(确定讨论议程)
确定一下这次讨论哪些议题。
比如:上周的争吵谁来负责,上周的幸福感是否可以复制等等。
3、 discuss(讨论)
针对讨论议程一项项进行讨论。记住要讨论每个主题,即使它没有什么问题。
讨论可以触及多种情感——可能是欢声笑语的,也可能是某人经历了苦难的,甚至会引起争论。
比如:上周提问者去C家里吃了5次饭,留下妻子一个人在家点外卖,妻子在讨论时大发雷霆。(纯属假设)
这都很正常,如果讨论中大家都无法保持理智了,一定要暂停休息。
4、 action points(行动要点)
在讨论时,会形成一些具体的,可以具体实施的行为。
比如:提问者这周必须在家里做7天饭作为补偿,可以顺便喊C来吃。(纯属假设)
记住在下一次radar会议时,在review的环节中去回顾这次的action points,它们是否有效,是否让关系中的人感觉更舒服?如果没有,便继续进行优化。
5、 reconnection(重新连接)
会议结束时,想办法以积极的方式结束这次讨论,可以是互相给予对方一个拥抱,也可以是轮流给对方写一句赞美的话。
这提醒我们在亲密关系中不光要看到问题,也要看到彼此的优点。
这一沟通方法不说能解决所有问题,但至少能及时发现问题,而不是等它们到不可调和时才浮现出来,不管怎么样,祝福你们。
但又如何呢?你明明已经知道自己的答案了,虽然你嘴里忐忑地问着是否危险,脚却早已诚实地走在路上了,不是吗?
– 完 –
参考资料:
[1] 雷达沟通法.https://www.multiamory.com/radar