离开还是不离开?
当一段关系不再适合你,无论是工作、伴侣还是友谊,你怎么知道什么时候该离开呢?你能做些什么来改善它并留下来?如果你决定离开,你怎么能带着爱,以限制每个人的痛苦和不适,并让你珍惜这段关系的本来面目?
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如果你得出这样的结论:离开你们的关系你会更快乐,那么可能有很多迹象表明,这段关系不再能提供你想要或需要的东西。也许它从未发生过,而你乐于妥协。通常,改变的是我们自己和我们自己的需求,而不是对方。
你需要离开吗?
有时候,甚至没有必要离开这段关系。许多看起来缺乏或失败的关系实际上可以得到改善。只需要一方改变他们的心态和期望,使情况变得更好。想象一下,如果两个人都努力工作,情况会有多好。
我最近离开了一个商业伙伴,一个我投入了5个月的努力和资金的创业公司。我决定不再和小组里的其他人合作。我本可以留下,保护我的投资,但有明显迹象表明,这不再是我想要追求的东西。
注意这些迹象
有时候,我们直到最后才看到这些标志。其他时候,我们注意到它们,但我们忽视它们,因为我们害怕它们会把我们带到哪里。
多少次你对自己说,“我希望我没有听从自己的直觉”?
过吗?甚至一次?可能不会。
我们的直觉很少出错,但我们经常忽视潜在问题的早期迹象,而不是解决它们。
在任何一种关系中,无论是工作、爱情还是友谊,都有一些共同的迹象表明,事情并不像它们本应该的那么好。当我们面对这些迹象时,我认为第一步是注意它们,努力改善关系。
你感到无聊
厌倦可能是一段陈腐关系的迹象。然而,这也是最容易解决的问题之一,所以并不一定会导致关系的结束。
如果你对一份工作感到无聊,这意味着你没有得到足够的推动,挑战太少,或者工作太重复。
你的工作可以承担新的任务或责任吗?你可能没有意识到其他的可能性——也许和你的老板谈谈可能会带来新的、更有趣的选择。
浪漫和友谊的关系也会有无聊的时候,但这并不意味着结束。
如果你想尝试新事物,但你的伴侣或朋友不愿意,你不能强迫他们。尝试新事物对你有多重要?你有多无聊?
这是你自己的选择,是继续维持这段关系,什么也不改变,还是留下,自己做一些新的事情,还是离开。
即使对方不想改变现状,选择留下来也不会给你带来更多的挫折。
假设你决定留下来,因为你对这段关系的现状感到“足够幸福”。如果你喜欢留下的理由,很好。记住,当你的伴侣拒绝做新事情时,抱怨不会增加你的快乐。如果你留下,那就留下,但要对你的决定感到高兴,要知道情况的局限性。
然而,有时候,我们确实需要去新的地方继续我们的个人成长。
就我而言,我并没有对我离开的创业公司感到厌倦。但我知道我在其他地方会有更大的成长。
你工作过度
我们倾向于认为过度工作是工作场所的问题,但在我们的家庭生活和友谊中也是如此。
你是否觉得自己的角色负担过重?你是否有太多的工作要在一天内完成?每天晚上当你瘫倒在床上的时候,你是否感到疲惫不堪?
我的很多女友都抱怨她们的伴侣在家务和照顾孩子方面不如她们做得多。
他们中的一些人在每周的家庭会议上表达他们的担忧。其他人只是偶尔抱怨一下,并没有真正解决这个问题。
如果我们不为自己的幸福负责,我们就不能指望别人为我们负责。但如果任其恶化,我们的问题将很难得到改善。
如果你在工作中有这种感觉,你试过和你的经理谈谈,表达你的担忧吗?你可能会找到一个解决方案,让你留在现在的位置,而不是因为工作过度而不得不跳槽。
在我刚开始创业的时候,我确实感觉工作过度了。
这是我自己的错。
不同的意见
我们已同意同等投入时间和资金。然而,有几位合伙人根本没有尽自己的责任。因此,我们中的一些人做了更多的努力,试图补偿,并使业务起步。
我们进行了几次讨论,试图解决这种不平衡。大多数“过度工作”的伙伴聚在一起,提出了解决方案。这种情况持续了几个星期,在此期间,我们比其他人做得更多。
我自己的。我希望生意成功。我选择了超负荷工作。
对于如何解决这个问题,我们只是意见不一致。一种解决办法是把那些没有尽力的伴侣移走,但某些人觉得这样做太不舒服。
有时我们可以求同存异,并乐于接受妥协。另一些时候,意见分歧会导致交易破裂。
你感到不满
我开始对自己投入的额外时间感到不满。
在创业之前,我已经完成了一个项目,并计划与企业分享。
尽管我们进行了很多次对话以找到解决办法,但我们并没有就我们都满意的前进道路达成一致。
当我意识到我不想再和他们分享我的项目时,我知道是时候考虑离开了。
如果你在你们的关系中感到怨恨,毫无疑问你也会感到某种不平衡。
你不快乐的次数比你快乐的次数多
认为任何关系都是100%快乐的,这是一种谬论。当然,任何关系都会有起起落落。如果你记不起最后一次在恋爱关系中感到真正快乐和满意是什么时候,那么糟糕的时光显然比美好的时光更重要。
你不够快乐
你甚至可能在你们的关系中相对快乐,但仍然想要离开。这一点很难让人理解。毕竟,如果你很快乐,为什么要离开呢?
这是你的生活。只有你有权利决定如何处理它。我们不必等到真正不开心的时候才决定某些事情不适合我们。离开一些通常是好的和快乐的东西并不会让你成为一个怪物。
以我为例,我发现自己对业务结构及其局限性感到沮丧。有些方面做得很好,我对它们很满意。但我意识到,还有其他事情我无法理解。后者比前者更重要。
你在撒谎——对别人或对自己
在理想的分手中,没有必要撒谎。你可以诚实地面对自己的感受、愿望和需求。你已经克服了自己的情绪,并且对自己的决定毫不感到羞耻。
决定离开会影响他人,影响他们的感受,甚至可能影响他们的生计。
如果你选择解释你的决定,你可能会发现自己在全部真相和善意的谎言之间游走。如果你选择不诚实地告诉别人你离开的原因,至少对自己诚实。